Салат с яйцом и шпинатом

20 минут и  1 порция

Ингредиенты

Описание

Легкий и быстрый в приготовлении салат с яйцом и шпинатом.Шпинат - обилие витаминов и микроэлементов , его потребление способствует повышению гемоглобина и сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям, пополняет запасы витаминов А (каротина), группы В, витамина С (аскорбиновая кислота), Р, РР и D2, железа и йода.

Способ приготовления

  • 1.Ломтики хлеба подсушите в тостере или на сухой сковороде и порежьте кубиком.
  • 2.Листья шпината промойте и обсушите. Яйца сварите вкрутую. Остудите в холодной воде, очистите и разрежьте пополам.
  • 3.Выложите в тарелку шпинат, яйца, полейте немного оливковым маслом. Посолите и поперчите по вкусу.
  • 4.Приятного аппетита!
Vkusnota
рейтинг: 1379
Понравился рецепт? Поделитесь с друзьями
Tweet
Нравится

С этим блюдом можно приготовить

Похожие рецепты

Пирог «Скорость»

Пирог уникален своим изумительным вкусом.И время готовки соответсвует названию пирога.Удивите этим рецептом своих домочадцев

00:304
МагияКухниРейтинг 434
Салат с сыром тофу и брокколи

Салат с сыром тофу и брокколи

01:001
МагияКухниРейтинг 434
Ірімшік қосылқан салат

Ірімшік қосылқан салат

00:301
МагияКухниРейтинг 434
Салат «Березка»

Салат «Березка» - имеет неменее пикантный и необычный вкус, который удивит, и в то же...

01:001
МагияКухниРейтинг 434
01:002
VkusnotaРейтинг 1379
Салат с крабом

Быстро, просто, вкусно - Салат с крабом.

00:202
VkusnotaРейтинг 1379